في خطوة جريئة تعكس انفتاحها حول قضايا الصحة النفسية، تحدثت النجمة الأميركية سيلينا غوميز عن تجربتها مع الاضطراب ثنائي القطب، مشيرة إلى التحديات التي واجهتها بسبب التشخيص الخاطئ. غوميز، التي كانت تتحدث خلال بث مباشر عبر إنستغرام مع زميلتها مايلي سايرس، أكدت أن اكتشاف حالتها في عام 2020 كان بمثابة شعور مريح، رغم الصعوبات التي واجهتها في مسيرتها.
يعتبر الاضطراب ثنائي القطب من الاضطرابات النفسية المعقدة، حيث يتسم بتقلبات حادة في المزاج، تتراوح بين فترات من النشاط المفرط (الهوس) وفترات من الاكتئاب. هذه التقلبات تؤثر بشكل كبير على قدرة الفرد على أداء المهام اليومية.
تفاصيل الحدث
في حلقة حديثة من بودكاست بعنوان فريندز كيب سيكريتس، أوضحت غوميز أنها كانت تشعر بأن هناك شيئاً غير طبيعي في حالتها، لكنها تعرضت لتشخيصات خاطئة في البداية. وأشارت إلى أنها تنقلت بين عدة معالجين قبل أن تصل إلى تشخيص دقيق. وقالت: "كان الناس يفترضون أشياء، وكنت أتنقل بين معالجين كثر". وأكدت أن التعامل مع الصحة النفسية هو أمر معقد للغاية، وأن الوصول إلى تشخيص دقيق يتطلب استشارة العديد من المتخصصين.
غوميز، التي ساهمت في تأسيس منصة واندر مايند للصحة النفسية، كشفت أنها خضعت للعلاج في أربعة مراكز مختلفة، مما ساعدها على فهم حالتها بشكل أفضل. كما تحدث زوجها، الموسيقي بيني بلانكو، عن نوبات الهوس التي قد تمر بها غوميز دون أن تدرك ذلك على الفور، مشيراً إلى أهمية التعامل بحذر خلال تلك النوبات.
السياق والخلفية
تعتبر الصحة النفسية من القضايا الهامة التي بدأت تحظى باهتمام متزايد في السنوات الأخيرة، حيث يتزايد الوعي حول أهمية العلاج والدعم النفسي. غوميز ليست الوحيدة في هذا المجال، حيث انضم العديد من المشاهير إلى الحديث عن تجاربهم مع الاضطرابات النفسية، مما ساهم في تقليل الوصمة المرتبطة بها.
تشير الدراسات إلى أن الاضطراب ثنائي القطب يؤثر على حوالي 1-2% من السكان، مما يجعله من الاضطرابات الشائعة. تتضمن الأعراض الرئيسية زيادة النشاط والطاقة، والشعور المفرط بالثقة، وقلة الحاجة إلى النوم، بالإضافة إلى فترات من الاكتئاب.
التداعيات والتأثير
تسليط الضوء على تجارب المشاهير مثل غوميز يمكن أن يسهم في تغيير نظرة المجتمع تجاه الصحة النفسية. من خلال مشاركة تجاربهم، يمكن أن يشعر الآخرون الذين يعانون من مشاكل مشابهة بأنهم ليسوا وحدهم، مما يشجعهم على البحث عن المساعدة.
غوميز أكدت على أهمية وجود شريك متفهم، حيث يساعد ذلك في التعامل مع الحالة بشكل أفضل. كما دعت الآخرين إلى عدم تعريف أنفسهم من خلال تشخيصاتهم، مشددة على أن "هناك كثيراً من الأمل".
الأثر على المنطقة العربية
في العالم العربي، لا تزال قضايا الصحة النفسية تعتبر من المحرمات في بعض الثقافات، مما يجعل من المهم أن تُطرح هذه المواضيع بشكل مفتوح. تجارب غوميز قد تلهم العديد من الشباب العرب للتحدث عن مشاكلهم النفسية والبحث عن الدعم، مما يسهم في تعزيز الوعي حول أهمية الصحة النفسية.
خاتمة، تعتبر تجربة سيلينا غوميز مع الاضطراب ثنائي القطب مثالاً على أهمية الحديث عن الصحة النفسية، ودعوة للآخرين للبحث عن المساعدة والدعم. من خلال مشاركة قصصهم، يمكن أن نبدأ في تغيير المفاهيم السلبية المرتبطة بالصحة النفسية.