أحماض أوميغا - 3: تأثيرها على أعراض انقطاع الطمث لدى النساء
تسعى العديد من النساء إلى إيجاد حلول طبيعية للتخفيف من أعراض انقطاع الطمث مثل الهبات الساخنة والتعرق الليلي. تشير الأبحاث إلى أن أحماض أوميغا - 3 قد تلعب دورًا في تخفيف هذه الأعراض، رغم وجود نتائج متباينة.