إدمان الإنترنت وتأثيره على اضطرابات النوم
أظهرت الدراسات أن إدمان الإنترنت يسهم بشكل كبير في اضطرابات النوم، مما يؤثر سلباً على الصحة العامة. يواجه الكثيرون صعوبة في النوم نتيجة الاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية.
إدمان الإنترنت
أحدث الأخبار والمقالات حول إدمان الإنترنت من NEX العربية
إدمان الإنترنت يفاقم اضطرابات النوم ويزيد الشعور بالخمول
كشفت دراسة جديدة أن الإفراط في استخدام الإنترنت وتصفح مواقع التواصل الاجتماعي يؤدي إلى زيادة الشعور بالخمول والنعاس خلال النهار. هذه الظاهرة تؤثر سلبًا على جودة النوم وصحة الأفراد.
23% من طلاب الثانوية في كتالونيا معرضون للإدمان على الإنترنت
أظهرت دراسة جديدة أن 23% من طلاب التعليم الثانوي في كتالونيا يعانون من خطر مرتفع للإدمان على الإنترنت. هذا الرقم يثير القلق حول تأثير التكنولوجيا الحديثة على الصحة النفسية للشباب.