إرشادات غذائية

أحدث الأخبار والمقالات حول إرشادات غذائية من NEX العربية

الإرشادات الغذائية الأميركية الجديدة: تغييرات جذرية في النصائح الصحية

أصدرت الحكومة الأميركية مراجعات جديدة للإرشادات الغذائية، مما أثار جدلاً بين الخبراء حول تأثيرها على الصحة العامة. التغييرات تشمل التركيز على البروتينات والدهون الحيوانية، مما يتطلب إعادة تقييم النظام الغذائي للأميركيين.

جمعية القلب الأمريكية تقدم 6 إرشادات غذائية لخفض الكوليسترول

أعلنت جمعية القلب الأمريكية عن 6 إرشادات غذائية جديدة تهدف إلى خفض مستويات الكوليسترول وتعزيز صحة القلب. تأتي هذه الإرشادات في وقت تزداد فيه المخاوف بشأن الأمراض القلبية.