إفطار

أحدث الأخبار والمقالات حول إفطار من NEX العربية

أمير القصيم يستقبل المشاركين في المخيم الرمضاني لإفطار الصائمين

استقبل أمير منطقة القصيم، الأمير الدكتور فيصل بن مشعل بن سعود، المشاركين في المخيم الرمضاني لإفطار الصائمين، الذي يهدف إلى تعزيز قيم التعاون والتكافل الاجتماعي خلال شهر رمضان المبارك.

إفطار الصائمين: أمير القصيم يستقبل المشاركين في المخيم الرمضاني

استقبل أمير القصيم الأمير الدكتور فيصل بن مشعل بن سعود بن عبدالعزيز، المشاركين في المخيم الرمضاني لإفطار الصائمين، الذي يقدم أكثر من 800 وجبة يومياً للصائمين وعابري الطريق. المبادرة تعكس قيم التكافل والتراحم في المجتمع السعودي.

موائد الإفطار في رمضان: كيف تسيطر على إنستغرام؟

تتزايد موائد الإفطار في شهر رمضان المبارك، حيث أصبحت منصات التواصل الاجتماعي، وخاصة إنستغرام، ساحة للتنافس على تقديم أشهى الأطباق. هذا التوجه يعكس تحولاً في ثقافة الإفطار ويعزز من تفاعل المجتمعات.

تجنب 7 أطعمة في الإفطار لحماية صحتك ومزاجك

تظهر الدراسات أن الإفطار الصحي يلعب دوراً حاسماً في تعزيز الصحة العامة. ومع ذلك، هناك أطعمة يجب تجنبها في هذه الوجبة لتفادي مشاكل صحية خطيرة.

أخطاء شائعة في إفطار مرضى السكري تهدد صحتهم

يعاني مرضى السكري من مخاطر صحية متعددة نتيجة لأخطاء شائعة في وجبة الإفطار. تتضمن هذه الأخطاء اختيار الأطعمة غير المناسبة وتجاهل الكميات، مما قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.

الشوفان والبيض: أيهما الخيار الأفضل للإفطار؟

يعتبر الشوفان والبيض من الخيارات الشائعة للإفطار، حيث يتميز كل منهما بفوائد غذائية مختلفة. يعتمد الاختيار بينهما على الأهداف الغذائية لكل فرد.