احتياجات النوم

دراسة تكشف: النساء بحاجة إلى نوم أكثر من الرجال

أفاد خبراء النوم أن النساء يحتجن إلى فترات نوم أطول من الرجال، لكن هذا الاعتقاد ليس قاعدة ثابتة، بل يتأثر بعوامل متعددة مثل الصحة والظروف اليومية.