استشاري نوم

استشاري نوم يكشف حقيقة قهوة الصباح وتأثيرها على الكورتيزول

كشف استشاري النوم عن خرافة شائعة تتعلق بتناول قهوة الصباح وتأثيرها على مستويات الكورتيزول في الجسم. وأكد أن شرب القهوة في الصباح لا يشكل خطراً كما يعتقد البعض.