إدمان الإنترنت وتأثيره على اضطرابات النوم
أظهرت الدراسات أن إدمان الإنترنت يسهم بشكل كبير في اضطرابات النوم، مما يؤثر سلباً على الصحة العامة. يواجه الكثيرون صعوبة في النوم نتيجة الاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية.
اضطرابات النوم
أحدث الأخبار والمقالات حول اضطرابات النوم من NEX العربية
إدمان الإنترنت يفاقم اضطرابات النوم ويزيد الشعور بالخمول
كشفت دراسة جديدة أن الإفراط في استخدام الإنترنت وتصفح مواقع التواصل الاجتماعي يؤدي إلى زيادة الشعور بالخمول والنعاس خلال النهار. هذه الظاهرة تؤثر سلبًا على جودة النوم وصحة الأفراد.
اضطرابات النوم قد تشير إلى خطر الإصابة بمرض ألزهايمر
كشفت دراسة حديثة أن اضطرابات النوم قد تكون علامة مبكرة على الإصابة بمرض ألزهايمر، حتى قبل ظهور مشكلات الذاكرة. الدراسة أظهرت ارتباطاً بين تراكم بروتينات «تاو» السامة وزيادة النشاط العصبي، مما يؤثر سلباً على جودة النوم.
إيلي ليلي تستثمر 7.8 مليار دولار للاستحواذ على سنتيسا للأدوية
أعلنت شركة إيلي ليلي عن اتفاقها لدفع ما يصل إلى 7.8 مليار دولار للاستحواذ على شركة سنتيسا للأدوية، المتخصصة في تطوير أدوية جديدة لعلاج اضطرابات النوم. يأتي هذا الاستحواذ في إطار سعي الشركة لتعزيز محفظتها في مجال الأعصاب.
اضطرابات النوم: الطب البديل يكشف تأثير نمط الحياة
تشير الدراسات الحديثة إلى أن اضطرابات النوم قد تكون مرتبطة بشكل وثيق بنمط الحياة، مما دفع الباحثين في مجال الطب البديل والتكميلي إلى تسليط الضوء على أهمية التغييرات السلوكية في تحسين جودة النوم.
تغيير عقارب الساعة: تأثيرات صحية ونفسية مع التوقيت الصيفي
تستعد العديد من الدول، بما في ذلك فرنسا، لتغيير التوقيت إلى الصيفي، مما يثير تساؤلات حول تأثير ذلك على الصحة والمزاج. تشير الدراسات إلى أن هذا التغيير قد يؤدي إلى آثار جسدية ونفسية ملحوظة.
ظاهرة المشي أثناء النوم: كيف تؤثر على الدماغ وما الحلول المتاحة؟
يمثل المشي أثناء النوم حالة غامضة تحدث بين النوم العميق واليقظة، حيث يقوم البعض بالمشي دون وعي. تكشف الأبحاث عن التغيرات التي تحدث في الدماغ خلال هذه الظاهرة، وتستعرض طرق مساعدة المصابين بها.