اكتئاب

أحدث الأخبار والمقالات حول اكتئاب من NEX العربية

مضاد اكتئاب شائع يتسبب في تآكل جلد امرأة بنسبة 55%

أفادت تقارير طبية أن مضاد اكتئاب شائع الاستخدام تسبب في تآكل جلد امرأة بنسبة 55%. هذه الحالة تثير القلق حول الآثار الجانبية المحتملة للأدوية النفسية.

الاكتئاب: خلل كيميائي في الدماغ يتطلب علاجاً متكاملاً

أكد إبراهيم مجدي أن الاكتئاب يعد خللاً كيميائياً في الدماغ، مشيراً إلى أن العلاج لا يقتصر على الحديث فقط، بل يتطلب استراتيجيات متعددة لمواجهته.

أبراج أكثر عرضة للاكتئاب: الحاجة إلى احتواء نفسي

أظهرت دراسات حديثة أن بعض الأبراج الفلكية أكثر عرضة للاكتئاب، مما يستدعي ضرورة احتواء الأفراد الذين ينتمون إليها. يتناول هذا المقال أبرز هذه الأبراج وأسباب تعرضها لمشاعر الاكتئاب.

زيادة استخدام الهواتف الذكية تؤثر سلباً على الصحة النفسية

كشف باحثون أن الاستخدام المفرط للهواتف الذكية يرتبط بزيادة المشكلات الصحية النفسية والجسدية. حيث أشاروا إلى أن الاعتماد المفرط على الهواتف قد يؤدي إلى القلق والاكتئاب.

رسالة إنسانية من حسام موافى لمريضة اكتئاب بعد فقدان والدتها

وجه الدكتور حسام موافى رسالة إنسانية لمريضة تعاني من الاكتئاب بعد فقدان والدتها، مؤكدًا أن "الموت ليس عقوبة". تأتي هذه الرسالة في إطار دعم الصحة النفسية وتعزيز الأمل في الأوقات الصعبة.

دراسة تكشف: القهوة قد تكون سلاحاً ضد القلق والاكتئاب

أظهرت دراسة جديدة أن تناول كوبين إلى ثلاثة أكواب من القهوة يومياً قد يقلل من خطر الإصابة بالقلق والاكتئاب، بينما الإفراط في تناولها يزيد المخاطر.

تطبيق مبتكر لتحسين المزاج وتقليل القلق والاكتئاب

طور باحثون في مستشفى ماس جنرال بريغهام تطبيقًا ذكيًا يهدف إلى تعزيز الصحة النفسية وتقليل أعراض القلق والاكتئاب. يقدم التطبيق أدوات مبنية على أدلة علمية لمساعدة الأفراد، خاصة الذين يواجهون صعوبة في الوصول للعلاج التقليدي.

المتابعة المفرطة للأخبار: تأثيرها السلبي على الصحة النفسية

تشير الدراسات إلى أن المتابعة المفرطة للأخبار تؤثر سلبًا على الصحة النفسية، مما يؤدي إلى زيادة مستويات القلق والاكتئاب. في ظل الأحداث العالمية المتسارعة، يصبح من الضروري فهم هذا التأثير وكيفية التعامل معه.

تغيير التوقيت: خطر الإصابة بنوبة قلبية وكيفية تجنبها

تغيير التوقيت لا يقتصر على فقدان أو اكتساب ساعة من النوم، بل قد يؤدي إلى مخاطر صحية جسيمة مثل نوبات القلب والاكتئاب. تعرف على كيفية حماية نفسك من هذه المخاطر.

اكتئاب ما بعد رمضان: الروتين اليومي أبرز الأسباب

كشف طبيب مختص أن الروتين اليومي يعد من أبرز أسباب اكتئاب ما بعد رمضان، حيث يعاني الكثيرون من صعوبة التكيف مع العودة إلى الحياة الطبيعية بعد الشهر الفضيل.

6 أطعمة تعزز المزاج وتقلل الاكتئاب أبرزها الشوكولاتة الداكنة

تُظهر الأبحاث أن بعض الأطعمة يمكن أن تلعب دورًا مهمًا في تحسين المزاج وتقليل مشاعر الاكتئاب. من بين هذه الأطعمة، تبرز الشوكولاتة الداكنة كخيار مفضل.