دراسة تحذر: الجلوس الطويل والوقوف المفرط يهددان صحة العضلات
أفادت دراسة حديثة بأن الجلوس لفترات طويلة أو الوقوف لفترات طويلة يمكن أن يؤدي إلى تدهور الجهاز العضلي. هذه النتائج تثير مخاوف جديدة حول تأثير أنماط الحياة الحديثة على الصحة العامة.
الجلوس الطويل
أحدث الأخبار والمقالات حول الجلوس الطويل من NEX العربية
الجلوس لفترات طويلة يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب
أفاد الدكتور سانجاي بوجراج، أخصائي القلب، بأن الجلوس لفترات طويلة يمكن أن يضاعف من خطر الإصابة بأمراض القلب. وأكد أن قلة الحركة تعتبر من العوامل الرئيسية التي تؤثر سلباً على صحة القلب.