الخمول البدني

أحدث الأخبار والمقالات حول الخمول البدني من NEX العربية

الخمول البدني: خطر أكبر من التدخين وفق أطباء مختصين

كشف أخصائي الأمراض الباطنية بوغدان ليسيفيتش أن الخمول البدني يمثل تهديدًا أكبر للصحة مقارنة بالتدخين. وأكد أن المشي اليومي لمدة نصف ساعة مع تمارين قصيرة يمكن أن يخفف من آثاره.