الدورة الشهرية

أحدث الأخبار والمقالات حول الدورة الشهرية من NEX العربية

دراسة تكشف تأثير الهرمونات على مشاعر النساء خلال الدورة الشهرية

كشف طبيب نفسي إندونيسي عن العلاقة الوثيقة بين التغيرات الهرمونية والمشاعر التي تمر بها النساء خلال فترة الدورة الشهرية. وأكد أن هذه التغيرات ليست مجرد تقلبات مزاجية، بل تتعلق بتوازن الهرمونات في الجسم.

نصائح هامة للحفاظ على صحة المرأة أثناء الدورة الشهرية

تعتبر العناية بنظافة الأعضاء التناسلية وتغيير الفوط الصحية بانتظام من الأمور الأساسية للحفاظ على صحة المرأة خلال فترة الدورة الشهرية. وقد أكدت الدكتورة كاردينا ديوي، المتخصصة في الأمراض الجلدية، على أهمية هذه الممارسات لتفادي المشاكل الصحية.