الروابط العصبية

النشاط البدني يعزز شفاء الدماغ من آثار صدمات الطفولة

كشفت دراسة حديثة أن ممارسة الرياضة تلعب دوراً مهماً في تعديل الروابط العصبية في الدماغ، مما يساعد الأشخاص الذين تعرضوا لتجارب سلبية في طفولتهم على التعافي وتحسين صحتهم النفسية.