استراتيجيات فعالة لتجاوز القلق بعد العودة من الإجازات
أفاد أستاذ علم النفس في جامعة إندونيسيا، بروفيسور روز ميني آغوس سليم، بأن القلق الذي يشعر به الكثيرون عند العودة إلى الروتين بعد الإجازات يمكن التحكم فيه من خلال التفكير الإيجابي. وأكد على أهمية تحديد الأولويات في العمل وتخصيص وقت للراحة.