الهرم الغذائي

أحدث الأخبار والمقالات حول الهرم الغذائي من NEX العربية

الدهون والبروتينات: أساسيات الهرم الغذائي وفق الدكتور هشام الخياط

أكد الدكتور هشام الخياط أن الدهون والبروتينات تشكلان القاعدة الأساسية في الهرم الغذائي، مشيراً إلى أهمية التوازن بين العناصر الغذائية لتحقيق صحة جيدة.