تمارين تعليق الرقبة

أحدث الأخبار والمقالات حول تمارين تعليق الرقبة من NEX العربية

تحذيرات طبية من مخاطر تمارين "تعليق الرقبة" بين الشباب الصيني

تزايدت شعبية تمارين "تعليق الرقبة" بين الشباب في الصين كوسيلة لتخفيف آلام الرقبة، مما أثار قلق الأطباء بشأن المخاطر الصحية المحتملة. تشير الدراسات إلى أن أكثر من 200 مليون شخص يعانون من اضطرابات العمود الفقري العنقي.