أليكس مورغان تعلن عن حملها الثالث وتستعد لمرحلة جديدة في حياتها
أعلنت نجمة كرة القدم الأمريكية أليكس مورغان عن حملها الثالث، مما أثار فرحة كبيرة بين معجبيها. يأتي هذا الإعلان في وقت تشهد فيه مسيرتها الرياضية نجاحات متتالية.
توازن حياة
أحدث الأخبار والمقالات حول توازن حياة من NEX العربية
استيقاظ مبكر قد يحمل 6 أضرار غير متوقعة
رغم الفوائد المعروفة للاستيقاظ المبكر، إلا أن دراسات حديثة كشفت عن ستة أضرار قد تصاحب هذه العادة. هذه الأضرار تشمل تأثيرات سلبية على الصحة النفسية والجسدية.