تصاعد التوترات العالمية: كيف نتعامل مع الأخبار المقلقة؟
تتزايد المخاوف مع تصاعد الأخبار عن الغارات المميتة التي تشنها الولايات المتحدة وإسرائيل على إيران، مما يثير قلق الأفراد في مختلف أنحاء العالم. خبراء الصحة النفسية يقدمون نصائح حول كيفية التعامل مع هذه الأنباء المقلقة.