بدء العمل بالتوقيت الصيفي 2026: قدم ساعتك 60 دقيقة
أعلنت الجهات المعنية عن بدء العمل بالتوقيت الصيفي في عام 2026، حيث يتعين على المواطنين تقديم ساعاتهم 60 دقيقة. هذا التغيير يأتي ضمن جهود تحسين استغلال الوقت.
توقيت صيفي
أحدث الأخبار والمقالات حول توقيت صيفي من NEX العربية
تغيير التوقيت: خطر الإصابة بنوبة قلبية وكيفية تجنبها
تغيير التوقيت لا يقتصر على فقدان أو اكتساب ساعة من النوم، بل قد يؤدي إلى مخاطر صحية جسيمة مثل نوبات القلب والاكتئاب. تعرف على كيفية حماية نفسك من هذه المخاطر.