دراسة تكشف عن نظام غذائي يساعد النساء في سن اليأس على تجنب زيادة الوزن
كشفت دراسة حديثة أن اتباع نظام غذائي معين يمكن أن يساعد النساء في مرحلة انقطاع الطمث على تجنب زيادة الوزن، مما يمثل بارقة أمل للعديد منهن.
زيادة الوزن
أحدث الأخبار والمقالات حول زيادة الوزن من NEX العربية
زيادة الوزن تزيد من خطر الإصابة بالسرطان وفقاً لدراسات حديثة
أظهرت أبحاث جديدة أن زيادة الوزن والسمنة تضاعفان خطر الإصابة بالسرطان، مما يبرز أهمية الحفاظ على وزن صحي. هذه النتائج تدعو إلى اتخاذ إجراءات عاجلة للتوعية بالصحة العامة.
زيادة الوزن قد تزيد من مخاطر سرطان البروستاتا لدى الرجال
أظهرت دراسات حديثة أن زيادة الوزن ترتبط بارتفاع خطر الإصابة بسرطان البروستاتا، خاصة الأنواع الأكثر عدوانية. فقدان الوزن قد يساعد في تقليل هذه المخاطر.
زيادة الوزن في سن البلوغ تضاعف خطر الإصابة بالسرطان خمس مرات
أظهرت دراسة حديثة أن زيادة الوزن خلال مرحلة البلوغ قد تزيد من خطر الإصابة بالسرطان حتى خمسة أضعاف، مما يسلط الضوء على أهمية الحفاظ على وزن صحي.
السمنة المبكرة: خطر صامت يهدد الصحة على المدى الطويل
تتجاوز السمنة مجرد زيادة وزن، حيث تشير دراسات حديثة إلى أنها تمثل بداية لمخاطر صحية تتراكم بصمت. الكشف عن تأثير زيادة الوزن في مراحل الشباب على الصحة العامة يعد ضرورة ملحة.
زيادة الوزن قد تسرع شيخوخة الدماغ وفق دراسة جديدة
أفادت دراسة حديثة بأن زيادة الوزن تؤثر سلبًا على القدرات المعرفية مع تقدم العمر، مما يبرز أهمية الحفاظ على وزن صحي لحماية الدماغ.
الأكل البطيء واختيار الأطعمة الصلبة: مفتاح تقليل الشهية والوزن الزائد
كشف تقرير صحي حديث أن تناول الطعام ببطء واختيار الأطعمة الصلبة يمكن أن يساعد في تقليل الشهية والحد من زيادة الوزن. هذه العادات الغذائية تعزز الشعور بالشبع وتساهم في تحسين الصحة العامة.
تناول الخبز والأرز قد يؤدي إلى السمنة دون زيادة السعرات
كشفت دراسة يابانية حديثة أن تناول الخبز والأرز يمكن أن يسهم في زيادة الوزن، حتى في حال عدم زيادة السعرات الحرارية المستهلكة. هذه النتائج قد تعيد التفكير في دور الكربوهيدرات في النظام الغذائي.
احذر من الإفراط في 7 أطعمة صحية قد تؤدي لزيادة الوزن
رغم السمعة الجيدة التي تتمتع بها بعض الأطعمة الصحية، حذر خبراء التغذية من أن تناولها بكميات كبيرة قد يؤدي إلى استهلاك سعرات حرارية زائدة. إليك أبرز هذه الأطعمة ونصائح للحفاظ على التوازن.
حسين مالك يتحدث عن زيادة وزنه وتأثيرها على حياته
كشف الفنان حسين مالك عن أسباب زيادة وزنه في الفترة الأخيرة، مشيراً إلى تأثير ذلك على حياته الشخصية والمهنية. وأوضح أنه يسعى لتحسين لياقته البدنية والعودة إلى وزنه المثالي.
7 عادات يومية قد تؤدي لزيادة الوزن دون أن تشعر
تتعدد العادات اليومية التي قد تؤثر سلبًا على الوزن، حيث يمكن أن تؤدي بعض السلوكيات البسيطة إلى زيادة الوزن بشكل غير ملحوظ. في هذا المقال، نستعرض سبع عادات شائعة قد تساهم في ذلك.
توقعات واعدة لسوق أدوية السمنة في الصين رغم التحديات
أعلنت شركة Innovent Biologics عن تحقيق أول أرباحها، مما يعكس نجاح استراتيجياتها في سوق أدوية السمنة. المديرة المالية راشيل يو أكدت أن السوق الصيني يمتلك إمكانيات كبيرة قد تعكس تلك الموجودة في الولايات المتحدة.
زيادة الوزن: حالات مرضية قد لا ينتبه لها الكثيرون
تتعدد الأسباب وراء زيادة الوزن، حيث لا تقتصر على الإفراط في تناول الطعام أو قلة النشاط البدني. بل يمكن أن تكون نتيجة لعوامل صحية وهرمونية ونفسية تتطلب الفهم والتشخيص الدقيق.