دراسة: النوم لأكثر من 8 ساعات يسرّع شيخوخة الأعضاء
كشفت دراسة جديدة أن النوم لفترات طويلة قد يكون له آثار سلبية على الصحة، حيث يرتبط النوم لأكثر من 8 ساعات يومياً بتسارع شيخوخة أعضاء الجسم.
أحدث الأخبار والمقالات حول شيخوخة الأعضاء من NEX العربية
كشفت دراسة جديدة أن النوم لفترات طويلة قد يكون له آثار سلبية على الصحة، حيث يرتبط النوم لأكثر من 8 ساعات يومياً بتسارع شيخوخة أعضاء الجسم.