تغيرات الوجه قد تشير إلى نقص البروتين في الجسم
إذا لاحظت تغيرات في مظهر وجهك، مثل الجفاف أو النحافة، فقد يكون ذلك علامة على نقص البروتين. يلعب البروتين دوراً أساسياً في صحة الجلد والشعر والعضلات.
صحة الشعر
أحدث الأخبار والمقالات حول صحة الشعر من NEX العربية
تعرف على 6 أطعمة تعزز صحة شعرك من الجذور
تعتبر التغذية السليمة أحد العوامل الأساسية للحفاظ على صحة الشعر. إليكم 6 أطعمة طبيعية تعزز نمو الشعر وتمنحه لمعاناً قوياً.
الشيب المبكر: أسبابه وطرق الوقاية منه
يعاني الكثيرون من ظاهرة الشيب المبكر، حيث يظهر الشعر الأبيض في سن مبكرة. تكشف الدراسات عن أسباب هذه الظاهرة وتقدم نصائح للوقاية منها.
الكيراتين: منتج تجميلي يثير الجدل في عالم العناية بالشعر
يعتبر الكيراتين من أبرز المنتجات المستخدمة في العناية بالشعر، حيث يسعى الكثيرون للحصول على شعر ناعم ولامع. ومع ذلك، تثير مكوناته وطرق استخدامه تساؤلات حول سلامته وتأثيراته الصحية.
استعادة حيوية الشعر التالف باستخدام البروتينات الفعالة
تعتبر البروتينات من العناصر الأساسية التي تعيد للشعر التالف حيويته وصحته. حيث تلعب دورًا محوريًا في ترميم الشعر وتعزيز قوته.
طرق فعالة لعلاج قشرة الرأس في المنزل والتخلص من الحكة
تعتبر قشرة الرأس من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، مما يسبب الحكة والانزعاج. في هذا المقال، نستعرض طرقاً طبيعية لعلاج القشرة في المنزل.
حلول طبيعية للشعر المتقصف تعيد له النعومة واللمعان
تقدم الحلول الطبيعية للشعر المتقصف بديلاً آمناً وفعالاً لاستعادة حيويته ونعومته. هذه الطرق تعتمد على مكونات طبيعية بعيداً عن المواد الكيميائية الضارة.
دراسة جديدة تكشف عن كيفية تحديد خطر الإصابة بالصلع
كشفت دراسة حديثة عن إمكانية تحديد خطر الإصابة بالصلع من خلال فحص اليد اليمنى، مما يفتح آفاقًا جديدة لفهم أسباب تساقط الشعر.
تخلص من قشرة الرأس بصودا الخبز والإسبربن دون شامبو
تقدم طرق طبيعية فعالة للتخلص من قشرة الرأس باستخدام صودا الخبز والإسبربن المطحون، مما يوفر بديلاً صحياً للشامبو التقليدي. هذه الطريقة تضمن نتائج سريعة وآمنة.
أضرار صبغ الشعر: أبرز أسباب القشرة وجفاف فروة الرأس
تعتبر صبغات الشعر من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى ظهور القشرة وجفاف فروة الرأس. حيث تحتوي هذه الصبغات على مواد كيميائية قد تؤثر سلباً على صحة الشعر وفروة الرأس.
تعزيز كثافة الشعر: 5 عادات صباحية سهلة وفعالة
تعتبر العناية بالشعر جزءًا أساسيًا من الروتين اليومي، حيث يمكن أن تؤثر بعض العادات الصباحية بشكل إيجابي على كثافة الشعر وصحته. إليك خمس عادات بسيطة يمكن أن تعزز من كثافة شعرك وتجعله أكثر نعومة.
انتشار معلومات مغلوطة حول غسل الشعر وتأثيرها على الصحة
أفادت الدكتورة ناتاليا سيرمايس، أخصائية الأمراض الجلدية، بأن معلومات مضللة انتشرت على الإنترنت تدعي أن عدم غسل الشعر لفترة طويلة يؤدي إلى الشيب والصلع. هذه المعلومات تحتاج إلى توضيح علمي.
5 عادات صباحية تعزز نمو الشعر الصحي وفقاً للعلم
تعتبر العادات الصباحية جزءاً أساسياً من روتين العناية بالشعر. هناك خمس عادات مدعومة علمياً يمكن أن تسهم في تعزيز صحة الشعر ونموه بشكل فعال.
وصفات منزلية فعالة لعلاج تساقط الشعر بمكونات طبيعية
تساقط الشعر يعد من المشكلات الشائعة التي تواجه الكثيرين، ولكن يمكن علاجها باستخدام مكونات طبيعية متوفرة في المطبخ. تقدم هذه الوصفات المنزلية حلاً فعالاً وبسيطاً لمشكلة تساقط الشعر.
علاج طبيعي قديم من الطب الصيني يثبت فعاليته في مكافحة تساقط الشعر
أثبتت الأبحاث العلمية فعالية علاج طبيعي مستمد من الطب الصيني القديم في مواجهة تساقط الشعر، مما يفتح آفاقاً جديدة للباحثين عن حلول فعالة وآمنة.
الخبراء يحذرون: هل السيليكونات تضر بشعرك؟
تساؤلات عديدة تثار حول تأثير السيليكونات على صحة الشعر. الخبراء يؤكدون أهمية فهم تأثير هذه المواد قبل استخدامها.
بذور الكتان: الحل الطبيعي لتعزيز نمو وكثافة الشعر
تعتبر بذور الكتان من المصادر الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية التي تعزز نمو الشعر وكثافته. تحتوي هذه البذور على أحماض دهنية وألياف تساعد في تحسين صحة الشعر وتقويته.
استخدم البصل كعلاج فعال لقشرة الشعر المزعجة
تعتبر قشرة الشعر من المشكلات الشائعة التي تؤرق الكثيرين، لكن الدراسات تشير إلى أن استخدام عصير البصل قد يكون حلاً سريعاً وفعالاً. يحتوي البصل على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، مما يساعد في تقليل ظهور القشرة.
صيحة "لا شامبو" تثير الجدل بين المؤثرين ومتابعيهم
انتشرت مؤخرًا على منصات التواصل الاجتماعي صيحة جديدة تعرف باسم "لا شامبو"، حيث يدعو المؤثرون إلى التخلي عن استخدام الشامبو بهدف تحسين صحة الشعر وفروة الرأس. هذه الظاهرة تثير تساؤلات حول تأثيرها على العناية الشخصية.
العلاج بالتبريد: تقنية جديدة لزيادة كثافة الشعر
أعلن خبراء في مجال العناية بالشعر عن تقنية جديدة تعتمد على العلاج بالتبريد، والتي تعد حلاً مبتكراً لزيادة كثافة الشعر وتحسين مظهره. هذه الطريقة تفتح آفاقاً جديدة أمام من يعانون من مشاكل تساقط الشعر.