أحدث الأخبار والمقالات حول لياقة بدنية من NEX العربية
أعلنت شركة غارمين عن إطلاق سوار ذكي جديد يركز على تتبع اللياقة البدنية والرفاهية دون الحاجة إلى شاشة، مما يعزز عمر البطارية ليصل إلى 10 أيام. السوار الجديد، الذي يحمل اسم Cirqa، يتنافس مع منتجات مشابهة مثل Whoop 5.0 وFitbit Air من جوجل.
يواجه الكثيرون صعوبة في الحفاظ على حماسهم لممارسة الرياضة بانتظام. الخبراء يقدمون نصائح عملية تساعد على الالتزام وتحقيق نتائج ملموسة.
أعلنت شركة ميتا عن تحويل لعبة Supernatural الشهيرة في مجال اللياقة البدنية الافتراضية إلى شركة مستقلة تحت اسم Supernatural Health. يأتي هذا القرار بعد فترة من القلق بين مجتمع اللاعبين إثر إعلان ميتا عن وقف دعم اللعبة.
حسن أبو الروس، الملاكم المصري المعروف، يتألق كمدرب لياقة بدنية في مركز «الكراش». يساهم أبو الروس في تعزيز اللياقة البدنية من خلال تقنيات تدريب مبتكرة.
أعلنت شركة Suunto عن إطلاق سماعاتها الجديدة Spark، التي تتميز بتصميمها المفتوح والذي يناسب عشاق الرياضة في الهواء الطلق. هذه السماعات تأتي كخيار مثالي للعدائين وراكبي الدراجات، حيث توفر تجربة صوتية مميزة مع حماية من العرق والماء.
سخر كريستيانو رونالدو من الشائعات التي تتحدث عن معاناته من مشاكل في اللياقة البدنية، وذلك قبل مشاركته مع منتخب البرتغال في كأس العالم 2026. يأتي ذلك في وقت يتزايد فيه الضغط على اللاعبين مع اقتراب البطولة.
أشاد رومان روتنبرغ، نائب رئيس الاتحاد الروسي للهوكي، بمستوى اللياقة البدنية للرئيس فلاديمير بوتين، داعيًا المواطنين الروس إلى اتباع نمط حياة صحي من خلال ممارسة الرياضة.
سخر كريستيانو رونالدو من الشائعات التي تتحدث عن معاناته من مشاكل في اللياقة البدنية، مؤكداً استعداده التام للمشاركة في كأس العالم. يأتي ذلك في وقت يستعد فيه منتخب البرتغال لمواجهة الكونغو في المباراة الافتتاحية.
استغل اللاعبان محمد صبحي وربيع فترة الراحة من التدريبات الجماعية للتركيز على تحسين لياقتهما البدنية في صالة الألعاب الرياضية. يأتي ذلك في إطار استعداداتهما للمنافسات المقبلة.
تُعتبر القرفصاء العميقة حركة يومية في العديد من الثقافات الآسيوية، لكنها تمثل تحديًا للكثيرين في المجتمعات الغربية. تكشف هذه الوضعية عن مرونة الجسم وقوته مع تقدم العمر، مما يثير تساؤلات حول إمكانية استعادة هذه القدرة بعد سنوات من الجلوس الطويل.
أظهرت دراسة حديثة من معهد كارولينسكا في السويد أن ممارسة الرياضة بانتظام في سن الثلاثينيات والخمسينيات تعزز مرونة الأوعية الدموية، مما يساهم في الحفاظ على صحة الشرايين عند التقدم في العمر.
أظهرت دراسة جديدة من معهد كارولينسكا في السويد أن الحفاظ على اللياقة البدنية في الثلاثينيات يرتبط بتحسين صحة الأوعية الدموية في مراحل الشيخوخة، بغض النظر عن عوامل الخطر التقليدية.
أعلنت شركة Oura عن إطلاق الإصدار الجديد من خاتمها الذكي Oura Ring 5، الذي يأتي بتصميم أصغر وأخف وزناً مقارنة بالإصدار السابق. الخاتم الجديد، الذي يبلغ سعره 399 دولاراً، يتميز بخصائص جديدة تعزز من تجربة المستخدم.
تسعى الشركات في دبي إلى إعادة موظفيها إلى الروتين الرياضي مع اقتراب فصل الصيف، حيث يؤكد الخبراء على أهمية النشاط البدني في تعزيز الصحة العامة والرفاهية النفسية. المبادرات الرياضية تتزايد في أماكن العمل لتعزيز نمط الحياة الصحي.
يُعتبر الشمندر من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية التي تعزز الصحة العامة. يحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تلعب دورًا مهمًا في تحسين الأداء البدني وتعزيز المناعة.
أكد كارلو أنشيلوتي، مدرب ريال مدريد، أن تقييم أداء نيمار يقتصر على لياقته البدنية، مشيرًا إلى أهمية الحالة البدنية للاعب في تحديد مستواه الفني.
أعلنت شركة جوجل عن إطلاق ساعة فيتبيت الجديدة التي تتميز بتصميم فريد يفتقر إلى الشاشة، مما يعكس توجهها نحو الابتكار في عالم الأجهزة القابلة للارتداء. تأتي هذه الساعة في وقت متزايد فيه الطلب على تقنيات الصحة واللياقة البدنية.
أعلنت شركة جوجل عن إطلاق جهاز Fitbit Air الجديد، الذي يتميز بتصميمه الخالي من الشاشة وسعره البالغ 100 دولار. يتوفر الجهاز الآن للطلب المسبق، ويهدف إلى تعزيز تجربة تتبع الصحة واللياقة البدنية.
أعلنت جوجل عن إعادة تسمية تطبيق فيتبيت ليصبح "جوجل هيلث"، مع خطط لإيقاف تطبيق جوجل فيت بحلول نهاية العام. التحديث الجديد يتضمن ميزات تعتمد على الذكاء الاصطناعي لتعزيز تجربة المستخدمين في مجال الصحة واللياقة البدنية.
أعلنت شركة بيليتون عن نتائجها المالية للربع الثالث من السنة المالية، حيث تجاوزت الإيرادات توقعات وول ستريت وسجلت أرباحًا صافية بلغت 26.4 مليون دولار. الرئيس التنفيذي أكد أن رفع أسعار الاشتراكات كان خطوة مدروسة لتعزيز القيمة المقدمة للعملاء.
تشهد دبي تحولًا ملحوظًا في نمط حياة التنفيذيين الذكور، حيث أصبحوا يتبنون رياضة البيلاتس بشكل متزايد. يأتي هذا الاتجاه في وقت يسعى فيه الكثيرون إلى تحسين صحتهم البدنية والنفسية وسط ضغوط العمل.
تستعد لعبة Zombies, Run! للعودة إلى الساحة، حيث سيتمكن المعجبون من تحميل قصة جديدة مكونة من ثمانية أجزاء اعتبارًا من الغد. تأتي هذه العودة بعد فترة من التوقف بسبب مشكلات في الإدارة.
عاد لاعب كرة القدم الأمريكي جو بوروز إلى مدينة سينسيناتي بعد صيف مليء بالأنشطة، بما في ذلك حضوره حفل ميت غالا وممارسة اليوغا. هذه العودة تأتي في وقت حساس حيث يستعد الفريق لموسم جديد.
أعلنت جوجل عن إطلاق جهاز Fitbit Air الجديد، الذي يأتي بتصميم خالٍ من الشاشة، ليكون بديلاً جذاباً في سوق أجهزة تتبع اللياقة البدنية. الجهاز الجديد، الذي يتميز بخفة وزنه، يهدف إلى تقديم تجربة بسيطة للمستخدمين.
أفادت تحقيقات BBC Sport عن وجود إعلانات مضللة لتطبيقات لياقة بدنية تستخدم مدربين افتراضيين من الذكاء الاصطناعي، حيث تقدم ادعاءات مبالغ فيها حول النتائج التي يمكن تحقيقها.
أظهرت دراسة حديثة أن التمارين المتقطعة عالية الكثافة (HIIT) تعد من أفضل الخيارات لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية. هذه التمارين تساهم في تعزيز اللياقة البدنية وتقليل مخاطر الأمراض القلبية.
يعتبر الجري تحت أشعة الشمس من الأنشطة الرياضية المفيدة، خاصة إذا تم في الأوقات المناسبة مثل الصباح الباكر أو قبل الغروب. يساهم هذا النشاط في تحسين الصحة العامة وزيادة مستويات الطاقة.
تسليط الضوء على كيفية استفادة مستخدمي الحواسيب من تمارين سائقي الفورمولا 1 في مواجهة مشكلة "رقبة التقنية". هذه المشكلة أصبحت شائعة بين الأشخاص الذين يقضون ساعات طويلة أمام الشاشات.
أعلن نادي العين للسيدات عن تنظيم بطولة جديدة تحت عنوان "اللياقة البدنية"، تهدف إلى تعزيز النشاط البدني بين النساء في المجتمع. ستجمع البطولة مجموعة من المشاركات من مختلف الأعمار لمنافسة في مجموعة من الفعاليات الرياضية.
أظهرت دراسة أسترالية أن محتوى اللياقة البدنية والمكملات الغذائية على منصة "تيك توك" يؤثر بشكل كبير على نظرة الشباب إلى أجسامهم وسلوكهم الصحي. هذه النتائج تثير قلقًا بشأن التأثيرات النفسية والاجتماعية لهذه المنصة.