نقص المغنيسيوم: أعراض متعددة ومصادر غذائية هامة
كشف الدكتور دينيس بوروزدينكو من معهد الصيدلة والكيمياء الطبية بجامعة بيروغوف الطبية، أن نقص المغنيسيوم لا يظهر من خلال عرض واحد فقط، بل يمكن أن يتجلى عبر مجموعة من الأعراض المتنوعة.
نقص المغنيسيوم
أحدث الأخبار والمقالات حول نقص المغنيسيوم من NEX العربية
التوقف المفاجئ عن المغنيسيوم: آثار سلبية محتملة على الصحة
يعتبر المغنيسيوم معدنًا أساسيًا للعديد من وظائف الجسم الحيوية، وتوقفه المفاجئ قد يؤدي إلى عودة أعراض نقصه. تشمل هذه الأعراض اضطرابات النوم وزيادة التوتر.