هاي روكس

أحدث الأخبار والمقالات حول هاي روكس من NEX العربية

سباق هاي روكس: تحدٍ رياضي يجذب الملايين حول العالم

شهد سباق هاي روكس الرياضي نمواً هائلاً في شعبيته منذ انطلاقه في ألمانيا عام 2017، حيث شارك فيه أكثر من 1.5 مليون شخص من مختلف الأعمار. يتضمن السباق مزيجاً من الجري والتمارين البدنية، مما يجعله مناسباً لمستويات لياقة مختلفة.

جاي بارك يتألق في سباق هاي روكس سنغافورة ويطمح لشراكة مع مينهو

شارك المغني الأمريكي جاي بارك في سباق هاي روكس سنغافورة، حيث تنافس في فئة الرجال مع مدربه. يأتي هذا الحدث في إطار سعي بارك لتشجيع أنماط الحياة الصحية بمناسبة الذكرى 95 لشركة AIA.

نجاح لافت لثنائي K-pop في سباق هاي روكس سنغافورة 2026

حقق الثنائي الشهير، مينهو من فرقة شيني وهونغ بوم-سوك، المركز الأول في فئة الرجال المزدوجة من 35 إلى 39 عامًا في سباق هاي روكس سنغافورة 2026، حيث أنهيا السباق في زمن قدره 56 دقيقة و21 ثانية.

تحويل اللياقة البدنية إلى منافسة: ما هو هاي روكس؟

هاي روكس هو حدث رياضي عالمي يجمع بين الجري والتمارين الوظيفية، حيث يتنافس المشاركون في ثمانية محطات مختلفة. هذا النوع من التدريب يتيح للرياضيين قياس أدائهم في بيئة تنافسية، مما يجعله مناسبًا للجميع.