Eine neue Studie der Universität Oslo in Norwegen hat ergeben, dass Mütter, die stillen, langfristige Vorteile in Bezug auf die Kontrolle ihres Gewichts genießen. Die Studie, die mehr als 170.000 Frauen umfasste, zeigte, dass Frauen, die länger als drei Monate stillen, im Durchschnitt 6,5 Kilogramm weniger zunehmen.
Die Ergebnisse dieser Studie wurden im American Journal of Clinical Nutrition veröffentlicht, wo die Daten von Müttern analysiert wurden, die bis zu 50 Jahre nach dem Stillen beobachtet wurden. Die Ergebnisse zeigten, dass der Zusammenhang zwischen Stillen und Gewichtsreduktion bei Frauen, die nach 1980 geboren wurden, deutlicher war, was moderne Still- und Ernährungsgewohnheiten widerspiegelt.
Details zur Studie
Der Forscher Thor Bjorn Brun Skamilserud, einer der Hauptautoren der Studie, wies darauf hin, dass Frauen, die zwischen drei und fünfzehn Monaten stillen, im Durchschnitt 6,5 Kilogramm weniger zunehmen als Frauen, die nur kurz stillen. Die Studie ergab auch, dass der Gewichtsunterschied bei Frauen, die in ihrer Jugend ein normales Gewicht hatten, bis zu 3 Kilogramm beträgt.
Im Gegensatz dazu gab es keinen signifikanten Einfluss des Stillens auf Frauen mit Untergewicht. Skamilserud erklärte, dass die Auswirkungen des Stillens auf das Gewicht von Frau zu Frau unterschiedlich sind, da Stillen den Energieverbrauch erhöht, was bei einigen Müttern zu einem gesteigerten Appetit führen kann.
Hintergrund und Kontext
Stillen wird von vielen Gesundheitsorganisationen weltweit, einschließlich der Weltgesundheitsorganisation, als gesundheitsfördernde Praxis empfohlen. In Norwegen empfiehlt die Regierung, dass Mütter mindestens ein Jahr oder länger stillen, wenn es für Mutter und Kind angenehm ist. Studien zeigen, dass Frauen in Norwegen länger stillen als in vielen anderen Ländern, was eine Kultur der Unterstützung des Stillens widerspiegelt.
Diese Studie ist Teil größerer Bemühungen, die Auswirkungen des Stillens auf die Gesundheit von Müttern und Kindern zu verstehen. Frühere Forschungen haben gezeigt, dass Stillen nicht nur die Gesundheit des Kindes fördert, sondern auch eine wichtige Rolle für die langfristige Gesundheit der Mutter spielt.
Auswirkungen und Konsequenzen
Diese Ergebnisse unterstreichen die Bedeutung der Unterstützung des Stillens als Teil der öffentlichen Gesundheitspolitik. Die gesundheitlichen Vorteile des Stillens können zur Verbesserung der Gesundheit von Müttern und der Gesellschaft insgesamt beitragen. Darüber hinaus weisen diese Ergebnisse auf die Notwendigkeit hin, Müttern, insbesondere denen mit Übergewicht oder Fettleibigkeit, die notwendige Unterstützung zu bieten.
Skamilserud wies auch darauf hin, dass einige Mütter nach der Geburt zusätzliche Nachsorge benötigen, was die Notwendigkeit spezieller Unterstützungsprogramme für neue Mütter verdeutlicht.
Regionale Bedeutung
Die Studie hebt hervor, wie wichtig es ist, Stillen zu fördern und die positiven Auswirkungen auf die Gesundheit von Müttern zu erkennen, was das Bewusstsein für die Vorteile des Stillens stärkt. In einer Zeit, in der Übergewicht und Fettleibigkeit weltweit zunehmen, sind solche Erkenntnisse entscheidend für die Entwicklung effektiver Gesundheitsstrategien.
Abschließend lässt sich sagen, dass die Ergebnisse dieser Studie nicht nur für die Mütter von Bedeutung sind, sondern auch für die gesamte Gesellschaft, indem sie die Notwendigkeit einer umfassenden Unterstützung für stillende Mütter betonen.