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In einer neuen Studie hat die Glücksforscherin Jessica Weiss die gemeinsamen Eigenschaften emotional sicherer Menschen enthüllt. Diese Eigenschaften spielen eine entscheidende Rolle bei der Förderung von Glück und Zufriedenheit im Leben.
Durch das Vermeiden bestimmter alltäglicher Gewohnheiten kann die Gehirngesundheit gefördert und die Konzentration erhöht werden. Der Neurowissenschaftler Alex Korb gibt einfache Tipps zur Verbesserung der geistigen Leistung.
Zahlreiche Studien untersuchen, warum Menschen trotz der bekannten Vorteile von Sport bei den kleinsten Hindernissen aufhören. Der Schlüssel könnte in negativen Denkmustern liegen, die mehr mit der Denkweise als mit dem Willen zu tun haben.
Professor Rose Mini Agus Slim von der Universität Indonesien erklärt, dass viele Menschen nach dem Urlaub Angst empfinden, die durch positives Denken kontrolliert werden kann. Er betont die Bedeutung von Prioritäten und Pausen im Arbeitsalltag.