Neue Studie enthüllt Geheimnis des Tiefschlafs: Träume fördern Erholung
Eine neue Studie hat gezeigt, dass tiefe Träume das Gefühl der Erholung steigern, anstatt es zu verringern. Die Forschung legt nahe, dass die Qualität der Träume entscheidend für das Empfinden von Erholung ist, nicht nur die Schlafdauer.