Wichtige Tipps zur körperlichen Vorbereitung von Pilgern für die Hadsch
Viele islamische Länder bereiten sich auf die Hadsch-Saison vor. Pilger werden geraten, ihre körperliche Fitness zu verbessern, um die Rituale korrekt auszuführen. Dazu gehören eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung.