âge biologique

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Lier l'âge biologique à son mode de vie, selon une experte russe

La Dre Zarima Tine, directrice du Centre russe de santé publique et de prévention, a déclaré que l'âge biologique d'un individu est fortement influencé par son mode de vie. Cela inclut des facteurs alimentaires, l'activité physique et des éléments psychologiques.

Découvrir 10 indicateurs sanguins révélant le vieillissement biologique

Des scientifiques ont identifié dix indicateurs sanguins cachés qui reflètent l'accélération du vieillissement biologique, offrant une compréhension plus profonde de notre santé au-delà de l'âge chronologique.