brossage des dents

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Évitez de vous brosser les dents immédiatement après les repas

Une étude récente met en garde contre le brossage des dents juste après les repas, soulignant que cela peut nuire à la santé bucco-dentaire. Les experts recommandent d'attendre un certain temps avant de procéder au brossage.

Nettoyez vos dents avant de boire du café pour éviter les taches

Le dentiste américain Mark Borhan souligne l'importance de se brosser les dents avant de consommer du café pour éviter les taches. Il explique que cela permet d'éliminer le biofilm responsable de la décoloration des dents.