Perdre la graisse abdominale améliore la santé et prévient les maladies
Selon le site « Verywell Health », la perte de graisse abdominale, en particulier la graisse viscérale, peut contribuer à la prévention de maladies graves telles que le diabète et les maladies cardiaques. La graisse viscérale, qui entoure les organes internes, représente un risque important pour la santé.