Améliorez votre condition physique avant le Hajj
Le Dr Andy Kurniawan, médecin spécialisé en médecine du sport, recommande aux pèlerins de renforcer leur condition physique avant d'accomplir le Hajj. Une bonne préparation est essentielle pour faire face aux défis physiques liés à la marche sur de longues distances dans des conditions climatiques difficiles.