recommandations de santé

Latest news and articles about recommandations de santé from NEX Français

Alerter sur l'excès de fibres et son impact sur la digestion

Des experts en nutrition mettent en garde contre le phénomène de "fibromaxing", qui désigne une consommation excessive de fibres pouvant entraîner des problèmes digestifs. Un équilibre dans la consommation de fibres est essentiel pour la santé digestive.