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Des recherches montrent que le mode de vie sédentaire accélère le vieillissement du cerveau et augmente le risque de déclin cognitif. Les experts partagent des conseils simples pour maintenir la santé mentale et retarder le déclin cognitif.
Une étude internationale récente a révélé que l'environnement dans lequel vit une personne joue un rôle crucial dans l'accélération du vieillissement du cerveau, en plus du mode de vie. Cette découverte ouvre de nouvelles perspectives pour comprendre les facteurs influençant la santé cérébrale.