ब्रिटिश सरकार ने पांच साल से कम उम्र के बच्चों के लिए स्क्रीन समय को लेकर नए दिशा-निर्देश जारी किए हैं। ये दिशा-निर्देश दो से पांच साल के बच्चों के लिए दैनिक एक घंटे की स्क्रीन समय की सिफारिश करते हैं, जबकि दो साल से कम उम्र के बच्चों को अकेले स्क्रीन देखने की अनुमति नहीं दी जाती है। इसके अलावा, दिशा-निर्देशों में खाने के समय या सोने से पहले की एक घंटे की अवधि के दौरान स्क्रीन के उपयोग से बचने की सलाह दी गई है।
दिशा-निर्देशों में "स्क्रीन स्विचिंग" का सुझाव भी शामिल है, जिसमें उपकरणों को साझा पढ़ाई या पारिवारिक खेलों से बदलने की सलाह दी गई है। ये दिशा-निर्देश इंग्लैंड में अपनी तरह के पहले हैं और माता-पिता से मिली-जुली प्रतिक्रियाएँ प्राप्त कर रहे हैं, जो मानते हैं कि ये नियम अधिक व्यावहारिक होने चाहिए।
घटना का विवरण
साउथेम्प्टन की एक मां, मैडी एलेक्ज़ेंडर-ग्रॉट, ने बीबीसी 5 लाइव से बात करते हुए कहा कि स्क्रीन समय के बारे में सरकारी दिशा-निर्देशों को व्यावहारिक होना चाहिए। मैडी, जो हाशिमोटो रोग और ऊतकों की सूजन से पीड़ित हैं, ने बताया कि उनके बच्चों का स्क्रीन समय उन्हें आराम और ठीक होने में मदद करता है। उन्होंने कहा, "अगर मेरे बच्चों के लिए स्क्रीन समय नहीं होता, तो मैं कुछ भी नहीं कर पाती।"
हालांकि उन्होंने स्क्रीन समय पर सख्त सीमाएँ नहीं लगाई हैं, लेकिन वे यह सुनिश्चित करती हैं कि उनके बच्चे उपकरणों के प्रति आदी नहीं हैं और वे पार्क में बाहर जाने या टहलने में खुश हैं। वे अपने बच्चों के लिए शैक्षिक सामग्री और खेलों को प्रोत्साहित करती हैं, लेकिन कुछ प्रकार की सामग्री से सावधान रहने की चेतावनी देती हैं जो बच्चों के दिमाग को नुकसान पहुँचा सकती है।
पृष्ठभूमि और संदर्भ
ये दिशा-निर्देश उस समय आए हैं जब बच्चों पर स्क्रीन के प्रभाव को लेकर चिंता बढ़ रही है, विशेष रूप से स्मार्ट उपकरणों के बढ़ते उपयोग के बीच। कई अध्ययन बताते हैं कि अत्यधिक स्क्रीन उपयोग से व्यवहार संबंधी समस्याएँ और ध्यान केंद्रित करने में कमी हो सकती है। इस संदर्भ में, माता-पिता मानते हैं कि नए दिशा-निर्देश एक सकारात्मक कदम हो सकते हैं, लेकिन उन्हें और अधिक स्पष्टता और लचीलापन की आवश्यकता है।
एक पिता, निक बैंसीटर, जो लीड्स से हैं, ने अपने आठ वर्षीय बेटे जोश में हुए व्यवहार परिवर्तन के बारे में चिंता व्यक्त की। उन्होंने देखा कि जोश को स्क्रीन बंद होने पर गुस्से के दौरे और ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई होती है। स्क्रीन समय को कम करने के बाद, जोश ने खेलों और अन्य गतिविधियों में भाग लेना शुरू कर दिया।
प्रभाव और परिणाम
ये दिशा-निर्देश स्क्रीन उपयोग और अन्य गतिविधियों के बीच संतुलन की आवश्यकता को दर्शाते हैं। वाइमाउथ की डायमंड मैकगिल जैसे माता-पिता, जिन्होंने स्क्रीन समय को कम करने में चुनौतियों का सामना किया है, का कहना है कि इन दिशा-निर्देशों के साथ तालमेल बिठाना कठिन हो सकता है, विशेष रूप से जब बच्चे स्कूल में जाते हैं और अधिक स्क्रीन का सामना करते हैं।
दूसरी ओर, वर्कशायर की हन्ना डीस, जिन्होंने अपने बच्चों के लिए स्क्रीन समय को कम करने में सफलता पाई है, का मानना है कि बच्चों के लिए लक्षित विज्ञापनों पर और अधिक प्रतिबंध की आवश्यकता है। वे यह भी कहती हैं कि बच्चे देखभाल करने वालों के साथ सीधा इंटरैक्शन करके बेहतर सीखते हैं, जैसे कि माता-पिता और शिक्षक।
क्षेत्रीय महत्व
अरब दुनिया में, बच्चों पर स्क्रीन के प्रभाव को लेकर चिंताएँ बढ़ रही हैं, क्योंकि कई माता-पिता समान चुनौतियों का सामना कर रहे हैं। स्मार्टफोन और टैबलेट के बढ़ते उपयोग के साथ, स्क्रीन समय को कम करने और शारीरिक और रचनात्मक गतिविधियों को बढ़ावा देने के लिए प्रभावी रणनीतियों को लागू करना आवश्यक हो गया है।
ब्रिटिश दिशा-निर्देश अरब देशों के माता-पिता के लिए प्रेरणा का स्रोत हो सकते हैं, जो बच्चों की सेहत और उनके दैनिक जीवन में संतुलन को बढ़ावा देने वाली समान नीतियों को विकसित करने में मदद कर सकते हैं।