睡眠不足

カフェインが睡眠不足による記憶障害を回復させる

シンガポール国立大学の最近の研究によると、カフェインの摂取が睡眠不足による記憶障害の回復に役立つことが示されています。この結果は、カフェインが脳の機能に与える影響を理解する新たな視点を提供します。