diet

Latest news and articles about diet from NEX Melayu

Ketahui 6 Punca Berat Badan Stabil dan Tidak Responsif

Ramai individu menghadapi kesukaran untuk menurunkan berat badan walaupun mengikuti diet. Kajian menunjukkan enam punca utama yang menyumbang kepada masalah ini.

Elakkan makanan ini untuk tingkatkan kesihatan kulit dan atasi jerawat

Perubahan dalam diet adalah faktor penting dalam mengatasi jerawat. Kajian terkini menunjukkan bahawa beberapa makanan boleh memperburuk keadaan kulit, yang memerlukan perhatian terhadap apa yang kita makan.