التوتر

Latest news and articles about التوتر from NEX Русский

Справьтесь со стрессом: простые решения для повседневной жизни

Многие люди страдают от стресса, вызванного повседневными жизненными давлениями, что приводит к проблемам со здоровьем и психическим состоянием. Однако существуют простые способы, которые могут помочь справиться с этой проблемой.

Понять причины утренней усталости и улучшить качество сна

Многие люди жалуются на усталость и дискомфорт при пробуждении, несмотря на 7-8 часов сна. Эксперты подчеркивают, что качество сна так же важно, как и его количество.

Исследовать тревогу: сообщение от ума или тела?

В новом выпуске своего шоу Сунита Надер беседует с д-р Фалахом Ат-Тамими о тревоге как одной из самых распространённых человеческих эмоций. В программе также представлено новое научное исследование, раскрывающее биологические основы тревоги.

Возрастающие столкновения между Ираном и Израилем продолжаются

На двадцать втором дне американо-израильской войны против Ирана продолжаются взаимные атаки. Израильская армия обстреляла южный пригород Бейрута, что вызвало опасения по поводу эскалации напряженности в регионе.