برنامج التغذية المجانية في جاكرتا يعزز التعليم البيئي والشخصي
أطلق برنامج التغذية المجانية في مدرسة SMAN 28 بجاكرتا، حيث لا يقتصر على تقديم الطعام للطلاب، بل يشمل أيضاً تعليمهم كيفية إدارة النفايات وتعزيز الوعي البيئي.
التغذية
أحدث الأخبار والمقالات حول التغذية من NEX العربية
تراجع نسبة الجوع عالميًا إلى 7.8% في 2025 وفقًا لمنظمة الفاو
أفادت منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة (الفاو) بتراجع نسبة الجوع عالميًا إلى 7.8% من سكان العالم في عام 2025، مقارنة بـ8.1% في 2024. التحسن جاء بفضل جهود قادتها آسيا وأمريكا اللاتينية، رغم استمرار التحديات في أفريقيا.
تراجع مستويات الجوع العالمي لعام 2025: مكاسب هشة وفوارق إقليمية
شهدت مستويات الجوع في العالم تراجعًا للعام الثالث على التوالي في 2025، مما يشير إلى تقدم في مكافحة انعدام الأمن الغذائي. ومع ذلك، تبقى الفوارق الإقليمية مقلقة، مما يهدد هذه المكاسب.
النظام الغذائي المتوسطي: مفتاح الصحة وطول العمر
يعد النظام الغذائي المتوسطي من الأنظمة الغذائية الأكثر شهرة في العالم، حيث تشير الدراسات إلى فوائده الصحية العديدة. في هذا التقرير، نستعرض أبرز ملامح هذا النظام وأهم الدراسات التي تدعمه.
5 مشروبات صباحية تعزز صحة الكبد وتدعم وظائفه الحيوية
تعتبر الكبد من الأعضاء الحيوية في الجسم، حيث تلعب دوراً أساسياً في إزالة السموم واستقلاب العناصر الغذائية. بدء اليوم بمشروبات صحية يمكن أن يعزز من صحة الكبد ويقلل الالتهابات.
فيتامين «سي» ودوره في تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية
تشير الأبحاث إلى أن فيتامين «سي» قد يسهم في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، رغم أنه لا يعد بديلاً للعلاج الطبي أو نمط الحياة الصحي. يمكن أن يكون جزءاً من نظام متكامل للحفاظ على صحة القلب.
تعديل النظام الغذائي قد يبطئ الشيخوخة البيولوجية لكبار السن
كشفت دراسة حديثة من جامعة سيدني الأسترالية أن تحسين النظام الغذائي وتناول الأطعمة الصحية لفترة قصيرة يمكن أن يؤثر إيجابياً على العمر البيولوجي لكبار السن.
تحذير أممي: نحو 3 مليارات شخص لا يستطيعون تحمل تكلفة غذاء صحي
أفادت الأمم المتحدة أن تكلفة الغذاء الصحي ارتفعت بنسبة 25% خلال السنوات الخمس الماضية، مما أدى إلى عدم قدرة 2.69 مليار شخص على تحمل تكاليفه. هذا التحذير يأتي قبيل إصدار تقرير حالة الأمن الغذائي والتغذية في العالم.
الرئيس الإندونيسي يؤكد على ضرورة تحسين توزيع الغذاء في المناطق النائية
دعا الرئيس الإندونيسي برابوو سوبيانتو إلى تعزيز جهود توزيع برنامج المأكولات المجانية المغذية في المناطق النائية. جاء ذلك خلال مؤتمر صحفي في جاكرتا، حيث أكدت رئيسة بادة غوزي ناسيونال على أهمية الوصول إلى الفئات الأكثر احتياجًا.
فيتامين «سي» سلاح فعال لحماية الذاكرة من الشيخوخة
أظهرت دراسة حديثة أن فيتامين «سي» يلعب دوراً مهماً في الحفاظ على صحة المخ وكفاءة الذاكرة لدى كبار السن. الباحثون اليابانيون أكدوا أن مستويات هذا الفيتامين ترتبط بشكل مباشر بحجم «المادة الرمادية» في الدماغ.
الرئيس الإندونيسي يثني على جهود برنامج التغذية المجانية لتعزيز التنمية البشرية
أشاد الرئيس الإندونيسي، برابوو سوبيانتو، بالجهود المبذولة في تنفيذ برنامج التغذية المجانية، الذي يهدف إلى تحسين جودة الموارد البشرية في البلاد. جاء ذلك خلال مؤتمر بعنوان "بناء أجيال المستقبل في إندونيسيا من خلال التغذية".
الهيئة الوطنية للتغذية في إندونيسيا تؤكد مجانية خدماتها
أعلنت الهيئة الوطنية للتغذية في إندونيسيا أن تقديم والتحقق من خدمات التغذية لا يتطلب أي رسوم، في ظل تزايد حالات الاحتيال المرتبطة بهذا البرنامج. يأتي هذا التأكيد في وقت حرج بعد تقارير عن عمليات نصب تستهدف المواطنين.
أحماض أوميغا - 3: تأثيرها على أعراض انقطاع الطمث لدى النساء
تسعى العديد من النساء إلى إيجاد حلول طبيعية للتخفيف من أعراض انقطاع الطمث مثل الهبات الساخنة والتعرق الليلي. تشير الأبحاث إلى أن أحماض أوميغا - 3 قد تلعب دورًا في تخفيف هذه الأعراض، رغم وجود نتائج متباينة.
توقيع برنامج مشترك لتعزيز خدمات التغذية في غزة
تم توقيع برنامج مشترك بين مركز الملك سلمان للإغاثة ومنظمة الصحة العالمية لتحسين خدمات التغذية في غزة. يهدف البرنامج إلى معالجة حالات سوء التغذية الحادة من خلال توفير مستلزمات طبية وتغذوية ضرورية.
الإفراط في السكر: 5 تأثيرات خطيرة على صحة الأمعاء
تجاوز تناول السكر المعتدل لا يؤدي فقط إلى زيادة الوزن، بل يؤثر سلباً على صحة الجهاز الهضمي والأمعاء. تشير الأبحاث إلى أن الأنظمة الغذائية الغنية بالسكر تؤدي إلى اختلال توازن البكتيريا النافعة، مما يزيد من الالتهابات ومشكلات الهضم.
رئيس إندونيسيا يشيد بجهود العاملين في برنامج التغذية المجانية
أعرب الرئيس الإندونيسي برابوو سوبيانتو عن شكره للعاملين في برنامج "مأكولات مغذية مجانية" خلال حدث وطني في بوجور، حيث أكد أهمية دورهم في تحسين تغذية الأطفال.
تأثير تناول الحلوى يومياً على الصحة: بين الفوائد والأضرار
تتزايد المخاوف بشأن تأثير تناول الحلوى بشكل يومي على الصحة، حيث تشير الدراسات إلى ارتباط الإفراط في تناولها بأمراض القلب ومشكلات الكبد. ومع ذلك، يمكن لبعض الخيارات الصحية أن تقدم فوائد غذائية مدهشة.
إطلاق 1,376 وحدة غذائية في إندونيسيا لدعم برنامج التغذية المجانية
أعلن الجنرال ليستيو سيغيت برابوو، قائد الشرطة الإندونيسية، عن تدشين 1,376 وحدة خدمة غذائية لدعم برنامج التغذية المجانية، وذلك خلال فعالية في محافظة توبان. يهدف البرنامج إلى تحسين جودة التغذية وتوفير فرص عمل جديدة.
كيف تؤثر المعكرونة على مستويات السكر في الدم؟ حقائق جديدة
رغم الاعتقاد السائد بأن المعكرونة ترفع مستويات السكر في الدم، تشير الأبحاث إلى أن تأثيرها يعتمد على طريقة التحضير والتناول. خبراء التغذية يؤكدون أن الخيارات الصحية يمكن أن تساعد في التحكم بمستويات الغلوكوز.
6 عوامل تساهم في إبطاء تطور سرطان البروستاتا
يعتبر سرطان البروستاتا من أكثر أنواع السرطان شيوعاً بين الرجال، وتؤثر عدة عوامل في وتيرة تطوره. تشير الأبحاث إلى أن نمط الحياة والعوامل الغذائية قد تلعب دوراً مهماً في إبطاء المرض.
فوائد صحية متعددة للعنب: من خفض الكوليسترول إلى تعزيز المناعة
تحوّل العنب من مجرد فاكهة صيفية إلى محور اهتمام علمي، حيث أثبتت الدراسات الحديثة فوائده الصحية المتعددة، بما في ذلك خفض الكوليسترول وتعزيز صحة القلب والمناعة.
العسل والسكر: أيهما أفضل غذائيًا وأقل سعرات حرارية؟
تحول العسل من مجرد مكون بسيط إلى رمز صحي في التغذية الحديثة، حيث زادت شعبيته بفضل وسائل التواصل الاجتماعي. ومع ذلك، يبقى العسل مصدرًا للسكر، مما يستدعي الحذر في استهلاكه.
تحليل: الربط بين الدين العام وبرنامج التغذية المجانية يعكس تفكيراً ضيق الأفق
أكد المحلل الاقتصادي الإندونيسي روني ب. ساسميتا أن الربط بين زيادة الدين العام وبرنامج التغذية المجانية (MBG) يعد دليلاً على تفكير ضيق الأفق. وأوضح أن الدين العام جزء من استراتيجية تمويل شاملة، وليس مرتبطاً ببرنامج واحد.
العمر البيولوجي للإنسان مرتبط بنمط حياته وفقاً لخبيرة روسية
أكدت الدكتورة زاريما تين، مديرة مركز الصحة العامة والوقاية الروسي، أن العمر البيولوجي للإنسان يتأثر بشكل كبير بنمط حياته. هذا التأثير يتضمن العوامل الغذائية والنشاط البدني والعوامل النفسية.
السمنة تستنزف المليارات.. ضرورة تمكين الكفاءات الصحية
تواجه المملكة العربية السعودية تحدياً صحياً واقتصادياً كبيراً نتيجة انتشار السمنة، حيث يعاني 1.9% من السكان من السمنة و45.1% من زيادة الوزن. يتطلب الوضع توجيه الموارد نحو الحلول الفعالة.
منع بيع منتجات اللحوم في المقاصف المدرسية: خطوة جديدة من الغذاء والدواء
أعلنت الهيئة العامة للغذاء والدواء عن قرار يمنع بيع منتجات اللحوم ومشتقاتها في المقاصف المدرسية. يأتي هذا القرار في إطار جهود تعزيز الصحة العامة وحماية الطلاب من المخاطر الصحية.
جامعة أندالاس تُجري تحليلًا شاملًا قبل الانضمام لمشروع المطبخ الغذائي المجاني
أعلنت جامعة أندالاس في إندونيسيا أنها ستقوم بإجراء تحليل شامل قبل اتخاذ قرار بشأن المشاركة في مشروع المطبخ الغذائي المجاني، الذي يُعتبر من أولويات الرئيس برابوو سوبيانتو. يأتي هذا القرار في إطار سعي الجامعة لضمان تحقيق الفائدة المرجوة من البرنامج.
تزايد خطر جيوب الأمعاء مع تقدم العمر: داء الرتوج
تزداد حالات داء الرتوج مع تقدم العمر، حيث يُلاحظ أن أكثر من 74% من الأشخاص فوق الثمانين يعانون من هذه الحالة. رغم قلة الأعراض، إلا أن التهاب الرتوج قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة.
الأفوكادو والجوز: أيهما يدعم صحة الدماغ والذاكرة بشكل أفضل؟
تتسابق فوائد الأفوكادو والجوز في دعم صحة الدماغ، حيث تشير الدراسات الحديثة إلى تأثيرهما الإيجابي على الذاكرة والوظائف الإدراكية. بينما يبرز الجوز كخيار قوي، يبقى للأفوكادو مكانته في تعزيز الصحة العقلية.
ارتفاع الكوليسترول: علامة تحذيرية يجب عدم تجاهلها
حذر خبراء الصحة من أن ارتفاع مستويات الكوليسترول يعد من المشكلات الصحية الشائعة التي قد تمر دون ملاحظة، حيث لا تظهر أعراض واضحة في المراحل الأولى.