الكتلة العضلية

أحدث الأخبار والمقالات حول الكتلة العضلية من NEX العربية

تراكم الدهون وضعف الكتلة العضلية يزيدان خطر الوفاة بعد الخمسين

أفادت دراسة جديدة بأن تراكم الدهون في منطقة الخصر، مصحوبًا بانخفاض الكتلة العضلية، يزيد بشكل كبير من خطر الوفاة لدى الأشخاص الذين تجاوزوا سن الخمسين. هذه النتائج تثير القلق حول أهمية الصحة البدنية في هذه المرحلة العمرية.