جذر الماكا

مكملات سن اليأس: هل هي فعّالة أم مجرد تسويق؟

تسعى العديد من النساء إلى استخدام مكملات غذائية مثل الكوهوش الأسود وجذر الماكا لتخفيف أعراض انقطاع الطمث. لكن الأبحاث حول فعاليتها لا تزال محدودة.