تأثير السكر على الدماغ: بين الفوائد والأضرار
يعتبر الغلوكوز المصدر الرئيسي للطاقة للدماغ، لكن الإفراط في تناوله قد يؤثر سلباً على التركيز والصحة العقلية. تشير الأبحاث إلى أن السكر قد يكون له تأثيرات طويلة الأمد على الوظائف الإدراكية.
دماغ
أحدث الأخبار والمقالات حول دماغ من NEX العربية
دراسة جديدة تكشف العلاقة الحيوية بين ميكروبيوم الأمعاء وصحة الدماغ
أظهرت الأبحاث الحديثة أن ميكروبيوم الأمعاء يلعب دورًا أساسيًا في صحة الدماغ، حيث يؤثر على عملية الشيخوخة الإدراكية. تشير النتائج إلى أن التغيرات في بكتيريا الأمعاء قد تؤثر على الذاكرة والتواصل بين الأمعاء والدماغ.
استخدام 10% فقط من دماغنا: حقيقة أم خرافة؟
تساؤلات عديدة تثار حول صحة المعلومة القائلة بأن الإنسان يستخدم 10% فقط من دماغه. تشير الأبحاث العلمية إلى أن هذا الاعتقاد قد يكون مجرد خرافة.