الأحياء الخضراء تخفف من مستويات التوتر لدى النساء الحوامل
كشفت دراسة دولية أن العيش في أحياء ذات مساحات خضراء واسعة يساعد على تقليل مستويات التوتر المزمن لدى النساء الحوامل، مما ينعكس إيجاباً على صحة الأم والجنين.
صحة الحوامل
أحدث الأخبار والمقالات حول صحة الحوامل من NEX العربية
التين الشوكي: فوائد صحية مذهلة للنساء في تعزيز المناعة والوزن
يعتبر التين الشوكي من الفواكه الغنية بالفوائد الصحية، حيث يعزز المناعة ويكافح الشيخوخة. كما يسهم في إنقاص الوزن ويدعم صحة الحوامل وأجنتهن.