Doktorlar balık tüketimini öneriyor: Sağlık ve cilt için faydaları
Tıbbi araştırmalar, balığın sağlık açısından birçok faydası olduğunu vurguluyor. Balık, kemik sağlığını artırma ve cilt görünümünü iyileştirme gibi etkileriyle dikkat çekiyor.
kalp sağlığı
Latest news and articles about kalp sağlığı from NEX Türkçe
Boks antrenmanları gençlerde kan basıncını düşürüyor
Yeni bir Amerikan çalışması, 6 hafta boyunca boks antrenmanı yapmanın gençlerde kan basıncını önemli ölçüde düşürebileceğini ve damar fonksiyonunu iyileştirebileceğini ortaya koydu. Texas Üniversitesi'nden araştırmacılar, boksun ilaçlara alternatif olabileceğini belirtiyor.